Sinkusta suhdeneroksi

Syvenevä itsetuntemus

Kuka olet, mitä kaipaat ja mitä olet valmis tuomaan mukanasi suhteeseen? Valmennuksessa opettelemme tunnistamaan omia rajoja, toiveita ja minuutta. Miten minä rakastan? Milloin tunnen olevani rakastettu?

Mitä ja kenelle?

Sinkusta suhdeneroksi on valmennuskokonaisuus, joka koostuu kokonaisuutena kolmesta viikonlopusta. Voit valita yhden tai kaikki. Voit tehdä viikonloput joko putkeen tai tehdä osioita pidemmällä aikajanalla myöhemmin järjestettävissä kokonaisuuksissa.

Viikonloput sopivat jokaiselle, ketkä ovat suhteissa ja rakkaudessa tuntenut riittämättömyyden ja kelpaamattomuuden tunteita tai ettet ole aivan varma miksi rakkaus/seurustelu tuntuu haastavalta.
Jos joskus olet ihastunut, rakastunut tai yllättynyt suhteen keskellä jopa negatiivisesti, tämä on sinulle. Valmennus on ensisijaisesti sinkuille, mutta työkalut sopivat oikein hyvin myös suhteessa oleville.

Valmennuksen sisältö on syntynyt kokemuksesta ja käytännössä testaten. Jokainen meistä kompastelee ja eksyy matkalla. Valmennuksen aiheet ovat tulleet toistuvasti esiin, niitä on tutkittu käytännössä sekä eri asiantuntijoiden kanssa keskustellen. Valmennuksen antamista työkaluista on ollut apua ja tukea omalla suhdematkallaan kipuileville

Rakkauden synty on edelleen mysteeri, mutta voimme itse edesauttaa ihastuksen kehittymistä rakkaudeksi ja edelleen itseään kannattelevaksi, terveeksi suhteeksi.

Tunnista suhteen työkalut

Parisuhde ja rakkaus ovat enemmän kuin tajuammekaan. Me muutumme elämän myötä, jolloin rakkaus on myös muutoksessa. Rakkauden taidot ja parisuhde ovat myös harjoiteltavissa. Suhde pysyy elinvoimaisena ja onnellisena kun osaamme kohdata toisen ja olemme läsnä. Tutustumme ja opettelemme mm. tervettä kommunikointia, milloin itsereflektio on tärkeä työkalu ja koska liika analyyttisyys on suhteelle haitallista

Oman suhdemallini ABC

Kiintymyssuhdemalli, parisuhteen malli, avioliitto vai avoin suhde…Suhteista on moneksi ja jokainen meistä tuo mukanaan myös vanhoja, menneestä opittuja malleja suhteelle. Miten minä toimin suhteessa ja millainen suhde lopulta on minulle paras?

Valmennus aikajanalla

Valmennukset ovat koko viikonlopun mittaisia alkaen perjantaista ja jatkuen sunnuntaihin. Saat ennen ensimmäistä viikonloppua sähköpostiisi kyselyn, minkä pohjalta tutustumme ennakkoon toiveista ja tarpeista mitä Sinulla on. Missä haluat kehittyä, mitä koet haastavaksi ja millaisia toiveita sinulla on. Näin haluamme varmistaa laadukkaan kokonaisuuden, joka antaa jokaiselle osallistujalle työvälineitä omaan kehittymiseen.

Ohessa aikataulu mikäli haluat osallistua viikonloppuihin yhtenä kokonaisuutena suunnitellussa aikataulussa.

Valmennusviikonloput: 17.-19.1., 7.-9.3. ja 25.-27.4.

TYYTYVÄISYYS SISÄLTÖÖN 95%!!

Valmennuksen sisältöjen testiryhmän ja keynoteissa olleiden läsnäolijoiden tyytyväisyys.
(Sisällöt testattu erilaisissa valmennustilanteissa/tapahtumissa ja testiryhmissä 2023-2024)

Keynoten osallistuja (mies 32)
Mahtava! Pidin siitä, että puhuja oli itse kokenut deittailun ja suhteen vaikeuksia. Yllätyin, että nainen ottaa kantaa myös meidän miesten näkökulmasta joten tasapuolisuus vastuissa oli hienoa. Odotin ensin, että tämä on perinteinen “naiset dissaa miehiä” -puheenvuoro mutta se oli kaikkea muuta. Tällaisia lisää!

Voit valita joko yksittäisen viikonlopun tai koko kolmen viikonlopun paketin

Koko kolmen viikonlopun sisältävän valmennuspaketin viikonloppuhinta on edullisempi kuin yksittäin otettuna. Hinta sisältää kaiken yöpymisestä ruokailuihin ja ohjattuihin aktiviteetteihin sekä itse valmennuksen. Materiaalit valmennuksista saat käyttöösi, joten voit seurata omaa kehittymistäsi valmennuskokonaisuuden jälkeenkin.
Jokainen viikonloppu sisältää myös rentoa yhdessäoloa mm.saunoen, ohjattuja aktiviteetteja sekä viihtymistä liikunnan ja luonnon parissa.

Voit valita yöpymiseen laadukkaan hotellitasoisen majoituksen (Omenatarha) tai pienemmillä mukavuuksilla olevan, edullisemman vaihtoehdon (Maalaistalo). Tarjolla on myös edullisin vaihtoehtomme (Simppeli).

Kaikki Ilorannan palvelut ovat käytössä kuntosalia myöten ja jokaisena viikonloppuna on erilaisia yhteisiä, ohjattuja toimintoja jotka tukevat viikonlopun teemaa vahvistaen omaa kehitystä.

HUOM! Ensimmäinen koulutuskokonaisuus (vain kevät 2025) on alennetulla hinnalla. (Valmennuksen normaalihinta suluissa.)

Peruutusehdot löydät Ilorannan sivuilta. Koko valmennuksen voit maksaa joko kerralla tai kolmessa erässä.

Valmennuksen ohjaajat

Liisa Vasanko, Suhdetestaaja ja rakkausvalmentaja
Tiina Jokinen, Hyvinvointi ja keho
Samu Lescelius, Ilorannan yrittäjä, palautuminen ja treeni