Kauniin ja talvisen luonnon keskellä voit laskeutua pehmeään tunnelmaan ja ajatella vain it seäsi. Samalla voit kokea ja kuunnella ammattilaisten kertomaa matala-asteisesta tulehduksesta ja sen vaikutuksesta meidän kehoomme. Tulehdus piilottelee monen meidän elimistössämme, se väsyttää, vanhentaa ja altistuttaa sairauksille. Siitä haluamme päästä eroon. Viikonloppu on...
Vuoden 2021 Johtajaretriitti jatkuu erittäin tärkeillä teemoilla. Huhtikuun teemana hyvinvoinnin peruspilarit, uni ja ravinto. Huippuluennoitsijoina ravintoguru Patrit Borg ja unilääkäri Henri Tuomilehto. "Syömisen tehtävänä olisi tuottaa jaksamista ja hyvää oloa. Turhan usein syömistä parannellessa lopputulos on liki päinvastainen, koska elintapamuutoksia tehdessä ei aina osata kohdistaa...
Jaksaminen ja elämästä nauttiminen – ”Tehot irti moottorista!” Vuosi on huollettu kehoa, nyt suunnataan katseet eteenpäin. Huomaamme että valmennuksen aikana stressin vaikutus jokaiseen meistä on pienentynyt ja voimme katsoa positiivisesti eteenpäin, tavoitteena jaksaminen ja elämästä nauttiminen. Uskalla elää - Luento omien unelmien pariin Karita Aaltosen tarina on uskomaton tarina rankasta...
Kevään 2022 uusin trendi on virkkaus ja kesää kohti kun mennään, niin virkkaustekniikalla saadaan aikaan ihania kesäisiä pitsiluomuksia. Helmikuussa kuitenkin otamme syventävän oppitunnin uusien (Facebookistakin nähtyjen) virkattujen pipojen maailmaan ja tätä meille tulee ohjaamaan Lankapaku / Luomalla yrityksen Anna. Tutustu Annaan tästä ! Lue artikkeli Lankapakusta....