Hiljaisuuden retriitti

Mindfulness pioneeri Leena Pennanen ohjaa jo perinteeksi muodostuneen kolmipäiväisen, mindfulness Hiljaisuuden retriitin Ilorannassa, Hauholla.

Hiljaisuuden retriitti on avoin kaikille kiinnostuneille, myös osallistujille ilman aiempaa meditaatio- tai retriittikokemusta.

Hiljaisuus tarkoittaa, että emme alun sekä lopun puheosuuksien välissä kommunikoi, vaan keskitymme harjoittamaan hiljaisuudessa, olemaan itsemme kanssa. Pidämme retriitin aikana kirjat / lehdet, MP3 -soittimen, TV:n sekä puhelimen suljettuina. Luopumalla näistä vapaaehtoisesti, voimme uteliaana ja kiinnostuneena kohdata itsemme päivän eri tilanteissa, kuten meditaatioharjoitteissa, kävelyllä, ruokailussa, saunomassa jne.
Ota mukaasi uteliaisuutta ja kiinnostusta omaa itseäsi kohtaan.

Retriitti on myös hyvä lahjaidea!

Ohjaajana Sertifioitu MBSR-ohjaaja, Mindfulness-kouluttaja Leena Pennanen

Aika: 01.-03.12.2017, retriitti alkaa pe 01.12. klo 11.00 ja päättyy su 03.12. klo 17.00

Retriitin hinta:
Yksityishenkilölle: 245,00 € (sis. alv 24%) + majoitus alkaen 165,00 € (sis. alv. 10-24%)
Maksajan ollessa yritys, yhteisö, ammatinharjoittaja, toiminimi: 275,00 € + alv 24% + majoitus alkaen 165,00 € (sis. alv. 10-24%)

Majoituksen hinta (sis. alv 10-24%):
A 2hh, ilman mukavuuksia: 160,00 €
B 2hh, oma WC ja suihku: 180,00 €
C 2hh, Omenatarhassa (hotellitason huone): 205,00 €
Yhden hengen huonelisä: 45,00 €

HUOM! Peruutukset viimeistään 3 viikkoa aikaisemmin, muuten laskutetaan täysi hinta!

Majoituksen hinta 2 vrk sisältää lisäksi ateriat: perjantaina lounas, päivällinen
ja iltapala, lauantaina aamiainen, lounas, päivällinen ja iltapala, sunnuntaina
aamiainen ja lounas. Tarjolla on myös ruokailujen välissä teetä ja kahvia.
Majoitus ja ruokailut maksetaan paikanpäällä kortilla tai käteisellä. Liinavaatteet ja pyyhkeet sisältyvät täysihoidon hintaan.

ILMOITTAUTUMISET!

Ilmoittaudu pian, sillä paikkoja on rajoitetusti!

Back to Top